ちょいポエな日常

線香花火人生よりロケット花火人生🚀

自分を好きに成らないと

相変わらず病んでる。自己否定ばかりしている。本当に人生って上手くいかないな。と感じる。どうすればこの感情に折り合いが付くのか?ずっと考えているんだけど、答えは見つからない。しいて言うなら過去に戻ってやり直す位。これが出来ないから困っているのだが。

後悔ばかりしている。後悔することしかお前はしないのか!ってくらいに。行き詰まってこの連休に本をずっと読んでいた。それしかすることがないし。上手くいかないとパニックになる。期待と裏腹な現実に直面すると落ち込む。こんな自分がとても嫌だったりする。今もその状態。仕事もプライベートもグチャグチャ。でも受け入れないと。薬を増やしてもらったから効果を実感している。達観できてる気もする。

今更だが、自分を好きにならないと極論、幸福な人生は歩めないと思った。今まで否定し続けた人生だけどこれからは、自分を好きになれる人生を歩んでいきたい。今はまだ休養が必要かもしれないけど、薬物療法をこのまま続ければ、良い方向に向かっていく気がする。だから出来るだけ自分を認められるように頑張ることにした。色々考えたけどそれが何より自分が望んだ未来を招くことに成ると思ったから。そして、自分を信じれば他人も信じれる気がしたから。

とりあえず、今の職場は辞める方向で考えている。次の職場が決まるまでの繋ぎとして。また転職・・、でも仕方ない。入ってみないと分からなかったし。焦らず今の仕事を続けながら探そうと思う。

考え方も言葉も変えていこう。自分を好きになれるように。